La méthode OSE

Arrêtez de lutter, commencez à agir

Arrêtez de lutter, commencez à agir.

L’art de passer à l’action sans vous faire violence.

Le programme pour retrouver votre élan naturel
et avancer sans pression ni lutte intérieure.

Apprenez à agir avec plus de clarté et de fluidité,
sans vous forcer ni vous épuiser inutilement.

Pour remettre du mouvement dans tous les domaines de votre vie.

JE RETROUVE MON ÉLAN ET J’AGIS AUJOURD’HUI

Est ce que ce programme est pour vous?

Ce programme a été conçu pour ceux et celles qui "veulent" passer à l'action mais qui "n'y arrivent pas".

🔻 Vous êtes fatigué(e) d’attendre le " bon moment " qui ne semble jamais arriver.

🔻 Vous vous sentez bloqué(e) devant des actions pourtant simples (santé, administratif, vie quotidienne).

🔻 Vous avez l’impression de gâcher votre potentiel alors que vous savez que vous êtes capable de vivre une vie plus vaste.

🔻 Vous êtes votre propre juge le plus sévère et chaque journée d’immobilisme alimente votre dévalorisation.

Pourquoi OSE ?

Parce que la vie est trop courte pour la passer dans la salle d’attente de vos propres envies. Ce programme s’adresse à celles et ceux qui sont prêts à lever les barrières invisibles qui figent leur vie, pour enfin oser avancer.

Vous n’êtes pas quelqu’un de passif...

Je sais ce que vous ressentez, car je sais à quel point vous essayez. Vous n’êtes pas quelqu’un de passif ou qui ne fait rien.

Au contraire, vous êtes quelqu’un qui lutte intérieurement toute la journée contre :

🔥 Cette petite voix qui vous juge et vous compare.
🔥 Cette fatigue qui vous tombe dessus dès que vous voulez changer vos habitudes.
🔥 Cette culpabilité qui gâche vos moments de repos parce que vous pensez à ce que vous « devriez » faire.

Plus vous forcez pour « vous motiver », plus votre système se contracte pour vous empêcher d’agir.

Il est temps de briser enfin ce cycle.

JE PASSE À L’ACTION AVEC OSE

La Vérité ?

Votre blocage est un signal, pas un échec de volonté.

En tant que thérapeute, je vois chaque jour ce mécanisme : votre système interne associe l'action à un risque (perte de lien, jugement, séparation). Il cherche à vous protéger en vous maintenant immobile.

Dans OSE, il n'est pas question d'un passage en force. vous n'allez pas contraindre votre corps mais vous aller désamorcer les alarmes intérieures afin que l'action redevienne plus fluide et naturelle.

Votre blocage est un signal,

pas un échec

Le miroir : l'expérience d'un thérapeute

L'immobilisme ou l'inaction ne sont pas des défaillances, ce sont des protections.

Je suis Christine, thérapeute depuis plus de 15 ans. J’accompagne des femmes et des hommes à des carrefours de vie, où l’ancien soi doit s’effacer pour laisser émerger une nouvelle identité.

Ce que j'ai compris, tant par mon métier que par mon propre vécu, c'est que si agir est difficile, ce n'est pas par paresse. C'est parce que votre système interne perçoit l'action comme un danger (jugement, rejet, perte de lien).

Vous ne pouvez pas soigner pas l'immobilisme par la force, mais par l'installation d'une sécurité.

La méthode OSE : 5 étapes vers l'acte juste

La méthode OSE vous propose un processus profond pour transformer votre rapport difficile à l'action.

Le programme vous emmène progressivement vers une action souveraine et alignée . Il comprend 5 modules vidéos.

Module 1.👉Comprendre avant d’agir : Sortir de la lutte et normaliser vos blocages.
Module 2.👉Sécuriser l’acte : Désamorcer la peur de se tromper ou d'échouer.
Module 3.👉Se donner sa légitimité : Identifier les loyautés invisibles qui vous empêchent de prendre votre place.
Module 4.👉Agir sans se perdre : Apprendre à avancer sans s'épuiser ni se sacrifier pour les autres.

Module 5.👉Tenir sa place : Incarner votre action dans la durée sans vous excuser d'exister..

J’ACCÈDE AU PROGRAMME OSE

pour 297 €

Votre boite à outils : 30 ressources concrètes et actionnables.

Parce que la théorie ne suffit pas pour rassurer le corps, vous disposez d'un pack d'outils pour vous aider.

OSE n'est pas un simple programme vidéo. C’est un ensemble de 5 modules accompagnés d'1 outil d'évaluation, 20 fiches de travail et 9 ressources Audios inclus pour "dégripper" votre système au quotidien avec des exercices concrets. Ce programme est actionnable et vous permet de travailler personnellement pour avancer vraiment.

✨1 outil d'évaluation Profil Système :

Un outil pour identifier vos freins prioritaires dès le début du programme.

✨1 Journal de Bord :

Ton outil pour observer vos tensions, vos résistances et définir le "plus petit pas possible" chaque jour.

✨17 Fiches Rituels et d'Exercices Pratiques :

Des protocoles guidés afin de passer de la réflexion à l'intégration concrète dans votre vie.

✨9 Audios de Régulation et Méditation :

Des sas d'entrée pour retrouver stabilité, présence et enfin passer à l'action.

✨2 Fiches Récapitulatives et d'explications :

Pour savoir comment fonctionne le programme et quel outil utiliser selon ce que vous traversez (peur, fatigue, doute).

JE REJOINS LE PROGRAMME OSE

297 € avec les ressources incluses

JE REJOINS LE PROGRAMME OSE

297 € avec les ressources incluses

Grâce à la promesse OSE,

vous pouvez passer enfin à l'action

et devenir plus libre et incarné(e).

Vous allez apprendre à vous sentir à votre juste place dans l'action.

Le résultat ?

Vous enlèverez toutes les résistances.

vous serez quelqu'un qui :

◽Agit depuis un espace sécure et stable.

◽Ne se traite plus avec dureté ou honte.

◽Prend sa place sans avoir besoin de la justifier.

◽Avance avec puissance... sans se laisser en chemin.

Pourquoi OSE est la solution idéale quand l'action est déjà compliquée ?

Le programme est un accompagnement qui s'adapte à votre état, pas l'inverse

Quand vous êtes bloqué, prendre un rendez-vous ou se déplacer est déjà une épreuve. OSE est un programme exclusivement en ligne et il élimine ces barrières pour vous permettre d'avancer sans effort supplémentaire :

Intimité totale : Pas de rendez-vous, pas de regard extérieur, pas de jugement.
Sécurité maximale : Vous travaillez dans ton cocon, là où votre système interne se sent protégé.
Liberté absolue : Vous gérez votre temps. 5 minutes ou 1 heure, c'est vous qui décidez..
Zéro pression : Vous accédez aux modules 24h/24 pour travailler, avancer, revenir en arrière ou réécouter à votre rythme.

Le mouvement commence là où vous vous sentez bien.

Ils ont retrouvé leur élan.

(1)

Mathilde

"Une rencontre avec soi même. Merci Christine pour ce merveilleux échange. Chaque séance m'aide à comprendre et à avancer sur mon chemin de vie."

(2)

Sarah

"J’arrive souvent pleine de doutes sans trouver de lien entre toutes mes problématiques, et je ressors le cœur léger, reboosté et l’esprit éclairé. Vous savez me libérer avec douceur, à mon rythme, mais aussi avec puissance."

(3)

Didier

"Le déblayage que vous opérez donne la clarté d'une étoile si infime soit-elle. la compréhension de l'existentiel donne un pouvoir à modifier, réhabiliter, aimer ce que nous traversons. On se sent mieux accompagnés pour poursuivre notre chemin de vie."

(4)

Isabelle

"Christine une femme généreuse, sans jugement qui vous aide tout simplement et à comprendre d'ou viennent vos maux !!!!! Christine, je remercie l'Univers que des personnes comme vous existent."

GARANTIE 14 jours : Testez votre nouveau souffle...

Testez votre nouveau rythme pendant 14 jours.

Explorez le premier module, utilisez l’outil d’évaluation et les premiers audios. Si vous sentez que cette approche ne vous correspond pas ou que ce n’est pas le bon moment, je vous rembourse intégralement.

Votre respect et votre rythme sont ma priorité. *

(*Voir conditions )

Arrêtez de forcer le passage.

Donnez-vous l'autorisation d'avancer.

Le monde a besoin de ce que vous avez à offrir, mais il en a besoin de façon alignée et incarnée.

Rejoignez OSE pour transformer votre inaction en un mouvement juste et durable.

JE REJOINS LE PROGRAMME OSE !

297 € avec les ressources incluses

Questions fréquemment posées

J’ai déjà essayé des méthodes de productivité et ça n'a pas marché. Pourquoi OSE serait différent ?

La plupart des méthodes traitent l'inaction comme un manque de discipline. Dans OSE, nous la traitons comme un mécanisme de survie. En tant que thérapeute, je sais que si votre système nerveux perçoit l'action comme un danger, il bloquera votre énergie. OSE ne vous apprend pas à "forcer les choses" ou à vous "contraindre", mais à restaurer une sécurité intérieure pour que votre élan revienne naturellement sans lutte.

Qu'est-ce que vous entendez par "sécuriser l'acte" ?

C'est le cœur du Module 2. Pour votre inconscient, agir peut signifier s'exposer au jugement ou à l'échec. Si vous n'installez pas une sécurité préalable, votre corps vivra chaque étape comme une menace et se braquera. Le programme vous donne des outils (Journal de Bord, Rituel Audio) pour montrer à votre système qu’il ne sera ni puni, ni rejeté, ni dévalorisé.

Je sais exactement ce que je dois faire, mais je reste bloqué(e). Est-ce pour moi ?

Oui. Ce décalage est souvent lié à un problème de légitimité (Module 3). Vous avez peut-être appris tôt que s'effacer préservait le lien aux autres. OSE vous aide à identifier ces loyautés invisibles pour retirer au doute son pouvoir de décider et vous autoriser enfin à avancer, même si le doute est encore là.

J'ai peur que si je commence à agir, je m'épuise ou je me perde dans la tâche

C'est une crainte traitée dans le Module 4. On se perd souvent dans l'action par hyper-contrôle ou parce qu'on agit pour "maintenir un lien" plutôt que par plaisir. OSE vous apprend à guérir l'action : agir sans vous sacrifier, sans vous sur-adapter et sans perdre le contact avec vos besoins fondamentaux.

Est-ce que ce programme nécessite d'être déjà "bien dans sa peau" pour fonctionner ?

Pas du tout. OSE est conçu pour les phases délicates, les points de rupture où l'ancien soi ne fonctionne plus mais où le nouveau n'est pas encore visible. Vous n'avez pas besoin d'être "plus fort(e)". Vous avez juste besoin d'accepter l'idée que votre inaction est une protection que l'on peut faire évoluer.

Que contient concrètement la "boîte à outils" ?

Elle contient l'outil d'Évaluation Profil Système pour identifier vos freins, des Audios de Régulation, des Fiches d'Exercices Pratiques pour chaque module et des Fiches Ressources récapitulatives. Ce sont des outils cliniques adaptés à votre quotidien pour rendre le passage à l'action émotionnellement sûr.

Comment être sûr(e) de ne pas retomber dans mes anciens travers ?

Le Module 5 est dédié à la posture durable. Vous y apprenez à "tenir votre place" sans vous excuser d'exister. L'objectif est de rendre votre nouvelle place "habitable" pour que votre système ne cherche plus à se replier au moindre succès. Vous apprenez à rester dans votre choix et à vous choisir sans vous trahir..

Comment fonctionne la garantie si je m'aperçois que ce n'est pas pour moi ?

C'est très simple : vous avez 14 jours pour tester le programme. Je veux que vous puissiez explorer un premier module, remplir votre Évaluation Profil Système et écouter les premiers audios sans aucune pression. Si vous sentez que cette approche ne vous correspond pas ou que ce n'est pas le bon moment, il vous suffit de m'envoyer un mail. Je vous rembourserai intégralement, sans poser de questions. Votre respect et votre rythme sont ma priorité absolue.

Conditions de vente

Mentions légales

Politique de confidentialite

<< site monetoile.net >>

CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE

Dernière mise à jour : 29/04/ 2026

1. Objet

Les présentes conditions générales de vente (CGV) régissent les relations contractuelles entre Monetoile, (ci-après « le Prestataire ») et toute personne procédant à un achat via le site, un tunnel de vente ou tout autre support rattaché au domaine monetoile.net (ci-après « le Client »).

Toute commande implique l’acceptation sans réserve des présentes CGV.

2. Produits et Services

Le Prestataire propose à la vente :

Ebooks numériques (fichiers téléchargeables).
Formations en ligne accessibles via une plateforme numérique sécurisée.
Rendez-vous téléphoniques ou en visioconférence (accompagnement individuel).
Prestations personnalisées et travaux sur mesure (ex. création de tunnels de vente, accompagnement technique).

Les Produits et Services sont exclusivement numériques ou à distance (pas de livraison physique).

3. Prix

Les prix des Produits et Services sont indiqués en euros TTC.
Le Prestataire se réserve le droit de modifier ses tarifs à tout moment, mais le prix appliqué est celui en vigueur au moment de la commande.

4. Paiement

Le paiement est exigible immédiatement lors de la commande, sauf accord spécifique pour un paiement échelonné.
Les règlements sont sécurisés et peuvent être effectués par carte bancaire, Strip, PayPal, GoCardless ou tout autre moyen de paiement proposé.

En cas de défaut de paiement, le Prestataire pourra suspendre ou annuler l’accès aux Services.

5. Livraison / Accès

Ebooks : transmis automatiquement par email via un lien de téléchargement.
Formations : accessibles via une plateforme en ligne, grâce à des identifiants personnels fournis après le paiement.
Rendez-vous téléphoniques : le Client choisit un créneau en ligne. Le rendez-vous est confirmé après paiement.
Prestations personnalisées : l’exécution commence après validation de la commande et communication des informations nécessaires.
Accès aux tunnels de vente préinstallés : : l’exécution commence après validation de la commande et communication des informations nécessaires.

6. Droit de rétractation et garanties

6.1 Ebooks et Formations en ligne

Conformément à l’article L.221-28, 13° du Code de la consommation, le droit de rétractation ne s’applique pas aux contenus numériques fournis immédiatement après l’achat et dont l’exécution a commencé avec l’accord expresse du Client.
En cliquant sur le bouton VALIDER lors de la commande, le client confirme son accord expresse, confirme et accepte que l’exécution commence immédiatement après la vente et renonce donc à son droit de rétractation.

6.2 Rendez-vous téléphoniques ou visio

En cliquant sur « Valider » lors de la réservation, le Client accepte expressément que l’exécution de la commande commence immédiatement lors de l’appel et renonce à son droit de rétractation à compter de ce moment, conformément à l’article L.221-28 du Code de la consommation.

Tout rendez-vous annulé moins de quarante-huit (48) heures avant l’horaire prévu est dû et non remboursable.
Si les documents préparatoires et les contenus demandés par le Prestataire ne sont pas fournis lors du rendez-vous, le rendez-vous est considéré comme consommé et ne peut être reporté ni remboursé.

6.3 Prestations personnalisées et travaux sur mesure

Pour les prestations réalisées spécifiquement pour le Client ou déjà réalisées pour la formation (templates, modèles téléchargeables), le droit de rétractation ne s’applique pas dès lors que l’exécution a commencé à la demande du Client, conformément aux articles L.221-28, 1° et 3°.

6.4 Accès aux tunnels de vente préinstallés

Pour les tunnels préinstallés, prêts à l 'emploi et donc déjà conçus spécifiquement pour une formation et donc le Client, le droit de rétractation ne s’applique pas dès lors que le Client a téléchargé son tunnel, conformément aux articles L.221-28, 1° et 3°.

6.5 Garantie commerciale

Par dérogation à l’article L.221-28, 13° du Code de la consommation et sauf autre disposition particulière annoncée au moment de la vente sur la page de vente, le Prestataire peut accorder une garantie commerciale de remboursement de quatorze (14) jours, applicable uniquement aux formations en ligne.

Conditions d’application :

Le Client ne doit pas avoir consommé plus 10% de la formation (sur la durée totale de la formation)
ou
Le client ne doit pas avoir visionné plus de 1 vidéo.
La demande doit être envoyée par mail à contact.monetoile@gmail.com avant l’expiration du délai de quatorze (14) jours suivant la commande.

En cas de respect de ces conditions, le Prestataire procèdera au remboursement intégral des sommes versées, par le même moyen de paiement que celui utilisé lors de la commande, dans un délai maximum de quatorze (14) jours.

Cette garantie peut être prolongée par le prestataire mais toujours dans le respect des conditions d’applications énumérées ci-dessus

7. Responsabilité

Les contenus fournis (ebooks, formations, accompagnements) sont proposés à titre éducatif et informatif.
Ils ne constituent pas un conseil médical, juridique ou financier personnalisé.
Le Client est seul responsable de la mise en application des informations.

8. Propriété intellectuelle

Tous les contenus (ebooks, formations, vidéos, supports, textes, visuels) sont protégés par le droit d’auteur.
Toute reproduction, diffusion ou revente sans autorisation écrite du Prestataire est interdite.

9. Données personnelles

Les informations collectées lors de la commande sont utilisées uniquement pour le traitement de la commande et l’accès aux services.
Elles ne sont jamais revendues à des tiers.
Le Client dispose d’un droit d’accès, de rectification et de suppression en écrivant à : contact.monetoile@gmail.com

10 Disponibilité des formations et des ressources

Les formations et ressources sont accessibles pendant une durée de douze (12) mois à compter de la date d’achat. Ce délai peut être prolongé à la discrétion du Prestataire.

En cas d’indisponibilité temporaire ou définitive de la plateforme d’hébergement, le Client pourra demander l’accès aux ressources par e-mail à l’adresse : contact.monetoile@gmail.com

Le Prestataire ne saurait être tenu responsable si la plateforme externe devient définitivement inaccessible, mais s’engage à faire de son mieux pour permettre au Client de récupérer ses contenus dans un format équivalent.

Les présentes CGV sont régies par le droit français. En cas de litige et à défaut d’accord amiable, compétence expresse est attribuée aux tribunaux du ressort du siège du Prestataire.

11. Droit applicable et litiges

Les présentes CGV sont régies par le droit français.
En cas de litige et à défaut d’accord amiable, compétence expresse est attribuée aux tribunaux du ressort du siège du Prestataire.

ANNEXE 1 – FORMULAIRE DE RETRACTATION

Le présent formulaire doit être complété en y joignant une pièce d’identité en cours de validité et renvoyé uniquement si le Client souhaite se rétracter de la commande passée sauf exclusions ou limites à l’exercice du droit de rétractation suivant les Conditions Générales de Vente applicables.

À compléter et envoyer à :

Préférablement, par mail : contact.monetoile@gmail.com avec pour objet « Réclamation à l’attention du service client »

Je soussigné(e) :

Nom :…………………………………………………………………

Prénom :…………………………………………………………….

Numéro de téléphone :…………………………………………

E-mail : ………………………………………………………………

Adresse postale :…………………………………………………

………………………………………………………………………….

Vouloir exercer, conformément à l’article L.221-18 du Code de la consommation, mon droit de rétractation pour la commande :

Intitulé de la formation :………………………………………….

Date d’achat :……………………………………………………….

Référence (le cas échéant) :…………………………………..

Passée auprès de MONETOILE, entrepreneur individuel sous le régime de la micro-entreprise (autoentrepreneur), immatriculé sous le numéro SIRET 503 555 419, exerçant sous le nom commercial MONETOILE

Signature et date :

ANNEXE 2 – FORMULAIRE DE RENONCIATION

Le présent formulaire doit être complété en y joignant une pièce d’identité en cours de validité et renvoyé uniquement si le Client souhaite renoncer à son droit de rétractation conformément aux dispositions du Code de la consommation.

À compléter et envoyer à :

par mail : contact.monetoile@gmail.com avec pour objet «Réclamation à l’attention du service client »

Je soussigné(e) :

Nom :…………………………………………………………………

Prénom :…………………………………………………………….

Numéro de téléphone :…………………………………………

E-mail : ………………………………………………………………

Adresse postale :…………………………………………………

………………………………………………………………………….

Renonce expressément, conformément à l’article L.221-28,13° du Code de la consommation, à mon droit de rétractation pour la commande :

Intitulé de la formation :………………………………………….

Date d’achat :……………………………………………………….

Référence (le cas échéant) :…………………………………..

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Date de mise à jour : 29/04/2026

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